De tijden veranderen. En wel dusdanig dat velen niet meer in een nieuwe relatie stappen met de onderliggende gedachte: dit is voor altijd. De bestaande structuren en de eens zo sterke sociale druk zijn immers afgebrokkeld en vervangen door een nieuwe nuchterheid en flexibiliteit. En, door nieuwe relatievormen.
Er is echter een maar…
- Mensen gaan vandaag (te) snel uit elkaar. Hierbij merken ze hoe ook in de nieuwe relatie na enige tijd de vroegere sleur weer toeslaat of dezelfde patronen terug actief worden.
- Mensen missen na een relatiebreuk vaak niet zozeer de persoon van de partner dan wel het gezelschap en het “samen dingen doen”. Kortom: leven als een gezin. Vanuit het verlangen deze toestand opnieuw te creëren, kiest men vaak te snel voor een nieuwe partner. Met alle gevolgen vandien.
Hoe dan ook, dat mensen moeilijke tijden beleven wanneer er knopen moeten doorgehakt worden, staat als een paal boven water. Zeker wanneer er kinderen bij betrokken zijn. En niet in het minst omdat er naast de contra’s doorgaans ook nog altijd pro’s te noteren vallen in het huidig plaatje. Om nog maar te zwijgen over de emotionele, materiële en financiële problemen die de kop zullen opsteken ingeval van een breuk.
Daarom blijft de slopende hamvraag in menig stroef draaiende relatie: moet ik nu blijven of weggaan?
Vooraleer steun te zoeken bij een zelfhulpgroep, relatietherapeut, psycholoog, vrouwenvluchthuis, kaartlegger of helderziende, kan je misschien even volgende test doen.
Beantwoord volgende vragen zo eerlijk mogelijk met een ja of nee
- 1. Heb je het gevoel dat de relatie meer slechte dan goede dagen telt?
- 2. Schrei je (te) vaak stiekem?
- 3. Zit je aanhoudend niet goed in je vel of voel jij je niet echt top?
- 4. Is het minstens 6 maanden geleden dat je partner je vertelde dat hij/zij nog steeds van je houdt en/of vice versa?
- 5. Eet je systematisch teveel of te weinig?
- 6. Ontvlucht jij je huis en partner via het kloppen van overuren of een dagelijks cafébezoek? Of, verlies jij je in een hobby om dezelfde reden?
- 7. Doen jullie sowieso, te weinig dingen samen?
- 8. Staat je seksleven op een bijzonder laag pitje of is het ronduit onbevredigend?
- 9. Lacht je partner je voorstel om naar een relatietherapeut te gaan, weg?
- 10. Is het spontaan en zorgeloos lachen je vergaan?
- 11. Neem je niet je partner maar iemand die buiten de relatie staat in vertrouwen als je iets persoonlijks of belangrijks kwijt wil?
- 12. Ben je bezorgd telkens je met je partner ergens heen moet, Omdat hij of zij je in verlegenheid brengt of omdat samen ergens verschijnen je steeds opnieuw een ongemakkelijk gevoel bezorgt?
- 13. Heb je het gevoel dat je bij je partner niet echt jezelf kan of mag zijn?
- 14. Hou je daarom je gedachten, gevoelens en meningen gewoon voor jezelf?
- 15. Drink je stiekem alcohol of neem je medicatie of drugs om de toestand de baas te blijven?
- 16. Hoop je vurig dat de komende jaren helemaal anders zullen zijn dan de voorbije jaren?
- 17. Mag je er niet aan denken dat je kind zou moeten samenleven met iemand die qua karakter op je partner lijkt?
- 18. Zit je half of voluit te wenen terwijl je deze vragen beantwoordt?
- 19. Kijk je er niet meer naar uit om je partner regelmatig te zien?
- 20. Zijn er continu wrijvingen over zaken die in het verleden nooit aanleiding gaven tot problemen?
- 21. Steekt de behoefte om een keer vreemd te gaan steeds vaker de kop op?
- 22. Voel jij je niet meer emotioneel of fysiek aangetrokken tot je partner?
- 23. Beliegt en/of bedriegt je partner je veelvuldig?
Jouw score
Als je op de meeste vragen ja geantwoord hebt, lijkt het er sterk op dat de tijd rijp is om deze relatie ernstig in vraag te stellen of zelfs achter je te laten.
Iedereen weet dat je niet zomaar over één nacht ijs kan gaan als het om een relatiebreuk gaat. Omdat het angstaanjagend en gevaarlijk lijkt. Emotioneel maar net zo vaak ook materieel/financieel. Maar uiteindelijk is een mens meestal beter af alleen, dan een beperkt en pijnlijk leven te moeten leiden in een slecht passende relatie.
Misschien heb je ook iets aan volgende bijdragen:
onrust-in-een-relatie
andrew-g-marshall-over-de-6-fasen-in-een-liefdesrelatie
Uit een relatie stappen doe je beter zo
2 reacties
Dag, ik heb even de vragenlijst doorgenomen… en ja de meeste zijn “ja” antwoorden. Na 21 jaar en de kids die het huis uit zijn ben ik al jaren bang voor het zwarte gat. En die is er nu, en de reden is dat de kids er niet meer zijn, maar dat er geen gelijklopend patroon is qua interesse. Mijn vrouw heeft nooit het “maatje” gevoel geweest, wat ik al jaren wel vond bij een andere vrouw; Alleen dat wederkerend schuldgevoel na onze stiekeme ontmoetingen, en terug naar huis kerend als een bange hond zijn het pijnlijkst.Ik heb zo een gevoel om niemand pijn te willen aandoen, en nu zit ik tussen 2 werelden, en doe mezelf het meeste pijn door dat soort schuldgevoel dat me nu al een jaar overheerst. Ik durf gewoon niet die stappen zetten, niet om weg te gaan, en die om niet binnen te stappen bij mijn “maatje”. Alleen is nu de vraag waar kan ik mijn rust vinden, het lijkt als de schreeuw van Munch die eindeloos roept…. . goede groet Danny
23vragen waarvan 21keer het antwoordt ja is denk dat ik nu weet wat gebeuren moet maar hoe en wat ben volledig afhankelijk